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水果糖度排名（水果糖度排名前十）

排行榜 2025年06月11日 23:52 4 admin

水果糖度达到多少算甜?

1、水果中，25度到28度的糖分甜，可以明显地感觉到甜味。常见水果含糖量排行榜 含糖量在4%—7%之间的水果：西瓜、草莓、白兰瓜等。含糖量在8%—10%之间的水果：梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等。含糖量在9%—13%之间的水果：苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝等。含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴等。

水果糖度排名（水果糖度排名前十）

2、杨桃水果甜度：6~10度产期：10~2月营养价值：含糖量在各种鲜果中居首位。内含各是醣类。以及各种矿物质维生素，对于人体有助消化，滋养，保健功能。保存期限：常温下可保存一周。

3、水果的甜度通常以百分比来衡量，10度以上就可以被认为是甜的，15度左右的甜度已经相当明显，而18度的甜度则极为罕见，表明它含有极高的糖分。然而，甜度并非孤立的评价标准，还受到水果中酸度的贡献。甜度的基准是蔗糖，一般10%或15%的蔗糖水在20℃时的甜度为0。

4、总之，水果甜度13度是一个相对较高的甜度水平，通常意味着这种水果含有较高浓度的糖分，口感上会比较甜。但甜度并不是衡量水果品质的唯一标准，其他因素同样重要。

5、石榴的甜度可以用度数来表示，通常是指石榴汁的糖度。一般来说，石榴的糖度在10度到20度之间是比较常见的范围。所以，当你说石榴的甜度是16度时，可以认为它的甜度处于中等偏高的范围。不过，需要注意的是，石榴的甜度还会受到品种、成熟度和栽培条件等因素的影响，因此具体的甜度可能会有所差异。

哪些水果含糖量高

1、椰枣（干枣）含糖量：约60-80g 备注：脱水后糖分高度浓缩，热量极高。 榴莲 含糖量：约22-30g 备注：高糖高脂肪，热量超过大多数水果。 荔枝 含糖量：约15-20g 备注：高升糖指数，需控制食用量。 无花果（干）含糖量：约50-60g 新鲜无花果：约16g 备注：晒干后糖分大幅增加。

2、荔枝、龙眼、香蕉、鲜枣、山楂、椰子、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等水果的含糖量较高。 含糖量较低的水果包括红柿，其含糖量为2％；西瓜、香瓜的含糖量为4％-5％；葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝等水果的含糖量均在12％以内。

3、含糖量高的水果排名如下：榴莲：含糖量：21g特点：榴莲因其独特的口味深受喜爱，营养价值极高，可以滋阴补阳，增强免疫力。但糖分含量也相当高，需注意适量食用。菠萝蜜：含糖量：27g特点：菠萝蜜营养丰富，但热量在所有水果中相对较高，糖分含量也不低。每天摄入的量应控制在一定范围内。

4、水果含糖量高低排行 我平时十分爱吃水果，但是由于在减肥，不能摄入太多糖分，所以就对水果的含糖量做了下笔记，以下是一些常见水果的含糖量排行，数据仅供参考，实际含糖量可能因品种、成熟度和处理方式等因素有所不同。 由高到低分别是提子，葡萄，榴莲，芒果，苹果，梨，桃子，橙子，草莓，西瓜。

5、水果糖分排行榜由高到低分别是枣、榴莲、山楂、香蕉、柿子。枣 枣100克含糖26克，去水分的红枣肉还是加工红糖的原料，成熟的大红枣含有天然的果糖，果实枣，长圆形，未成熟时绿色，成熟后褐红色。可鲜食也可制成干果或蜜饯果脯等。营养丰富，枣的品种繁多，大小不一。

水果糖度多少口感最好

1、草莓是一种甜味浓郁的水果，其最佳口感糖度通常在10%左右。草莓的糖度越高，口感越甜，风味越浓郁。但是，如果草莓的糖度过高，也会影响其口感和品质。葡萄是一种含糖量较高的水果，其最佳口感糖度通常在15%以上。葡萄的糖度越高，口感越甜，风味越浓郁。但是，如果葡萄的糖度过高，也会影响其口感和品质。

2、度左右：甜度在这个范围的水果，其甜味已经相当明显，给人较为浓郁的甜感。18度及以上：极为罕见的甜度，表明水果含有极高的糖分，口感极为甜美。酸甜平衡：值得注意的是，甜度并非评价水果口感的唯一标准。水果中的酸度也会对其口感产生重要影响。

3、杨桃水果甜度：6~10度产期：10~2月营养价值：含糖量在各种鲜果中居首位。内含各是醣类。以及各种矿物质维生素，对于人体有助消化，滋养，保健功能。保存期限：常温下可保存一周。

4、根据个人喜好看。脐橙的糖度一般在百分之9-13之间，并不算是很甜的一种水果，但脐橙的品种众多，有味道十分清甜的，也有味道比较酸甜的，而每个人对食物味道都有自己的偏好，有些人可能喜欢甜一些的，有些人可能喜欢酸一些的，因此脐橙糖度几度最好，并没有严格的规定，根据个人喜好选择即可。

5、释迦果 释迦果，原产于美洲热带地区，在我国福建、广东等热带地区种植。它的甜度高达25%，是甜度最高的水果之一。 荔枝 荔枝含糖量高达20%，是中国西南部、南部和东南部广泛栽植的“南国四大果品”之一。吃起来香甜可口，果汁含量丰富，但不耐储藏。

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